ダイヤ FACTORYにて からだ測定半年前のリべンジ編 (^.^)
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ダイヤ FACTORYにて からだ測定半年前のリべンジ編 (^.^)

2016年07月31日(日)10:07 AM

 

 

前回と同様に筋力測定をして身体の張りやゆるみを調べて頂きました。

 

今回は、新たに学校の体力測定のような方法で、

 

筋力、柔軟性、敏しょう性など測って頂きました。

 

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院長は、日々の体操、散歩、炭水化物ぬきなどが良かったのか

 

柔軟性、敏しょう性は、20代でした。

 

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我がスタッフは、立体時の筋肉状態は、パーフェクトだったり、

 

立ち上がり時の脚力が、10代並だったり、なかなかの結果でした。

 

その状態を KEEP、向上させていきたいと思います。

 

                     毎日の  

                       コツコツ 努力で

                              健康 笑顔  !(^^)!



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